症状と今後について

2011/1/31 月曜日@23:57:56 Blog, ご案内, トピックス |

皆さまにはご心配・ご迷惑をおかけいたしております。

紹介をしていただきまして、先日、市民病院 整形外科にてMRI検査をしてきました。
結果が出ましたのでご報告させていただきます。

頚椎の3,4,5番の軟骨が磨り減っているそうです。
また、骨同士がこすれあって少し変形もしているとのことでした･･･！！（怖）
頚椎症と言うみたいです。

多かれ少なかれ、年齢と共にこのようなことは起こるらしいのですが。。
（そんな歳？？）

ただ、日頃の姿勢とか、職業、骨格などでなりやすさなどはあるようです。

わたしの場合、
まず骨格的にストレートネックと言って首の骨がカーブしていないのも原因のようです。
腰も痛いことから首から腰までのS字カーブが良くないのでしょうね。
（枕をじっくり検討する必要もあるようです）
職業も、特に整体をするときなどはずっと中腰で、腰は曲げているのに頭は上げるので不自然な体勢になりますし。

いつ頃からこのような状態になったのかは不明ですが、
毎日の積み重ねで徐々にきていたんでしょうね。。

施術者は特に自分のことは後回しにしてしまいがち･･･ 反省（泣）

現状としましては、
中腰体勢と首を反らせたり、うつむきっぱなしっていうのはキツイです。
振り向いたり、小首をかしげるポーズも辛いものが。
ただ まっすぐ にしているのがいちばん楽！（笑）

まだ今のところ、手のシビレはないので大丈夫ですが
何回か手のこわばりのようなものがありましたので注意しなければなりません。

そこで

これからは

・こころのサポート（占い カウンセリング）
・アロマクラフト
・フェイシャルトリートメント

を中心に行っていく予定です。

皆さまも
痛みが長引いたり
ちょっとでも あれ？ おかしいかも と思ったらすぐに病院での検査をおすすめします。
実際に、わたしも治療というものはないらしく
無理な姿勢、痛みを伴う運動は避け、
痛み止めの薬、鍼灸、マッサージなどの緩和ケアをすすめられました。
やっぱりそういったものも必要みたい。
もちろん、精油で痛み緩和用のジェルを作って塗ってます。

わたしも自らの身体のケアに努めます。

このような状態ですが
今後共、お付き合いの程よろしくお願いいたします。